La vitamina E y sus beneficios para la salud
- La vitamina E actúa como antioxidante al ayudar a proteger las células contra los daños causados por los radicales libres.
- Los radicales libres son compuestos que se forman cuando el cuerpo convierte los alimentos que consumimos en energía.
- Ayuda a dilatar los vasos sanguíneos y evitar la formación de coágulos de sangre en su interior.
- Ayuda con la protección de las células de la piel.
- Previene el envejecimiento prematuro.
- Útil para prevenir quistes y miomas.